Cai thuốc lá, thuốc lào tại nhà thật sự là một việc tương đối khó khăn và phần nhiều người vẫn đang loay hoay đi nghĩ cho mình một phương pháp cai thuốc lá hiệu quả trong thời gian ngắn. giảng giải cho nguyên dẫn đến việc hầu hết người vẫn ko trong khoảng bỏ được thuốc lá thì có tới 80% người hút thuốc mắc phải
2 nguyên nhân chính sau.
Nghiện về mặt chất Nicotine:
đa số nhiều người không biết trong thuốc lá sở hữu chất nicotine 1 dạng chất gây nghiện ảnh hưởng lên hệ thần kinh khiến cho con người cảm thấy rất hưng phấn, sảng khoái khi hút thuốc. Ví như ngưng hút thuốc chất nicotine bị thiếu hụt trong thân thể sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi, buồn chán khiến người hút thuốc bị lệ thuộc hoàn toàn vào thuốc lá.
Nghiện về mặt thói quen: Hành vi hút thuốc được lặp đi lặp lại quá nhiều lần trong ngày nó dần hình thành 1 thói quen không thể từ bỏ trong một khoảng thời gian ngắn.
Những tác hại của thuốc lá.
Trên rất nhiều những vỏ bao thuốc lá đều sở hữu ghi loại chữ “hút thuốc lá có hại cho sức khỏe” và đi kèm nhừng hình ảnh ghê rợn về tác hại của nó nhưng đa phần mọi người đều phớt lờ cảnh báo này thay vào đó là câu nói rất quen thuộc “thư hùng sở hữu số”.
Người hút thuốc lá khả năng ung thư phổi cao hơn trong khoảng 2,5 – 10 lần so với người không hút. Theo Báo cáo của Bệnh viện Phổi Trung ương 90% trường hợp mắc ung thư phổi liên quan đến vấn đề thuốc lá. Trong đó nam giới chiếm tới 54% trên tổng số người mắc bệnh ung thư phổi. Mỗi năm, người tiêu tiêu dùng trong nước tiêu thụ trên 80 tỷ điếu thuốc lá, đây là một thống kê khủng khiếp. Khói thuốc lá cất 7.000 chất độc hóa học, trong ấy có hàng trăm chất cực độc và ít ra 70 chất mang thể gây ung thư.
Tất cả chị lúc gọi điện đến tổng đài cai thuốc lá để mua cho chồng, bạn trai của mình đều cảm thấy rất lo âu lúc thấy người thân của mình vật vã, mệt mỏi trước khó khăn mà thuốc lá gây ra và họ cần một cách cai thuốc lá an toàn và hiệu quả.
Việc đầu tiên để khởi đầu 1 ngày không hút thuốc lá cần phải loại bỏ thuốc lá, bật lửa và hành vi hút thuốc như: Vứt bỏ thuốc lá, điếu cày, gạt tàn, đốm lửa. Hạn chế xúc tiếp, đến những nơi mang phổ thông người hút thuốc lá phòng hờ việc bị thu hút trở lại.
Ra tiêu chí cai thuốc lá trong một ngày: Muốn khiến cho việc gì lớn to cũng phải khởi đầu từ việc nhỏ, chính vì thế mà chỉ tiêu ban sơ đề ra là ko hút thuốc trong 1 ngày sẽ rất thuận tiện thực hành cho người nghiện thuốc. Điều quan trọng nhất là bạn hãy tụ hội ý thức và xúc cảm giống như 1 sự khởi đầu để với sức khỏe nâng cao hơn
Sẵn sàng đối mặt bị… khốn khổ:thường ngày thói quen của bạn là phì phà thuốc, nay tự dưng từ bỏ nó vững chắc bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu, cáu kỉnh và chán nản. Thay vì sợ nó, bạn hãy chuẩn bị tâm lý đối mặt và vượt qua thử thách, sau vài tuần sẽ quen thôi. khi khởi đầu cai thuốc lá, bạn nhớ chuẩn bị cho mình 1 số đồ ăn vặt vì sau vài tuần bỏ thuốc cảm giác đói bụng và thèm ăn rất cao.
Dùng sản phẩm thuốc cai thuốc lá được bào chế dưới dạng Nicotine thay thế dưới dạng nước súc miệng… mẫu thuốc này sẽ cắt đứt hoàn toàn cơn thèm hút thuốc lá, thoát khỏi nicotine, tạo cảm giác khiếp sợ chán ghét thuốc lá.
Nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị là sản phẩm giúp bạn
bỏ thuốc lá một cách dễ dàng chỉ trong vòng 5-7 ngày với chi phí rẻ hơn 1/15 những
cách cai thuốc lá khác. Không chỉ có chức năng
bỏ thuốc lá hiệu quả, nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị có tác dụng chống hôi miệng, làm sạch miệng, ngăn ngừa viêm lợi, chống sâu răng, ho nhẹ, ho có đờm lâu ngày ko khỏi và viêm họng (trừ viêm họng hạt chỉ khỏi đc 70%). Nước súc miệng cai thuốc lá Thanh Nghị là cách bỏ thuốc là được đông đảo người nghiện thuốc ưa thích nhất hiện nay. Đây là cách bỏ thuốc lá lấy đắng trị ngọt, lấy hôi trị thơm, lấy khổ cực trong bảy ngày để hạnh phúc cả đời. Với những công dụng tuyệt vời đây được xem như một loại thuốc cai thuốc lá tuyệt vời nhất hiện nay.
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG Nước súc miệng Cai thuốc lá Thanh Nghị
(SẢN PHẨM DÙNG CHO NGƯỜI NGHIỆN THUỐC LÁ VÀ THUỐC LÀO)
Xác định ngày nỗ lực bỏ thuốc lá. Bạn nên chọn thời kì thoải mái, không vướng bận công tác và áp lực.
Bạn nhịn hút thuốc lá (thuốc lào) cho đến lúc lên cơn thèm thì ngậm 1 ngụm vừa miệng (từ 20ml-30ml tùy theo kích cỡ vòm miệng), ngậm kĩ súc sâu cho tới lúc nào nghe mùi tương đối khét trong cổ họng (khoảng 30 giây →1 phút) sau ấy nhổ đi không súc mồm lại bằng nước lạnh hay những loại nước khác sau khi ngậm thuốc cai). Sau 15 phút bạn sãn sàng thể ăn uống lại như bình thường. Trong lúc súc thuốc cai nên ngửa cổ khò để thuốc xuống sâu cổ họng đạt hiệu quả nhất và có khả năng nuốt vài giọt để đạt hiệu quả tối đa.
Một ngày súc mồm từ 2 -5 lần tùy theo mức độ thèm của bản thân người nghiện. Số lần ngậm trong ngày ko dừng và phụ thuộc vào số lần lên cơn thèm thuốc lá (thuốc lào) của người nghiện. VD: 1 ngày bạn lên cơn thèm 3 lần – súc miệng 3 lần. Lên cơn thèm 5 lần súc miệng 5 lần.
Cứ tương tự sử dụng liên tục sau 7 ngày bạn sẽ hết thèm thuốc lá. Để cai dứt điểm bạn nên súc miệng tới hết chai thuốc và kiên trì sử dụng đều đặn hạn chế hút thử thuốc lá dù chỉ 1 lần trong thời kì cai.
Một chai dùng trong 3 ngày, tùy vào thời gian nghiện thuốc của mỗi người, mà có liệu trình phù hợp cần có tư vấn cụ thể
***Lưu ý: tác dụng của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo cơ địa mỗi nguời***.
hoặc:
https://ltus.me/NPH
https://ltus.me/VDz