Avatar's dinhthuy104

Ghi chép của dinhthuy104

Công thức Các loại sinh tố trái cây-Bột cacao mua ở đâu

Có muôn nghìn loại sinh tố được phục vụ tại các nhà hàng, quán giải khát, thứ nước từ các loại trái cây xay nhuyễn mát lạnh được ưa chuộng ở khắp mọi nơi.Các hoa quả nên và không nên giữ giá lạnh lạnh chè rau câu đường phèn Sinh tố chuối mật ong Bật mí món sinh tố chuối của mình Sinh tố đá bào mới thật đã khát! Sinh tố đào sữa chua
người mua có thể tự làm sinh tố ở nhà và có thể tùy chọn theo sở thích , ví dụ như chơi cho đường, không cho đá … Sau đây bột cacao mua ở đâu xin giới thiệu tới người mua 6 loại sinh tố đơn giản , vị ngọt tự nhiên và giàu dinh dưỡng
Bột cacao mua ở đâu-Sinh tố theo công thức cơ bản bao gồm:
 
1 cốc trái cây để lạnh

½ cốc đá viên

Đường (tùy chọn)

Cho các nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn (chừng 30 giấy – 1 phút)

Bột cacao mua ở đâu- Sinh tố protein
 
Đồ uống này rất ngon, nó có sự hòa hợp của bơ, sữa chua, đem lại cho người sử dụng 15g protein và 40% canxi quan trọng trong 1 ngày.
 
nguyên liệu :

2 thìa bơ lạc (hoặc bơ hạt hạnh nhân)

1 cốc sữa chua không lớn

1 quả chuối

½ cốc đá

Cho tất cả nguyên liệu vào máy, xay nhuyễn trong 1 phút.

Rót ra ly uống liền.

Bột cacao mua ở đâu-Sinh tố nhiệt đới tăng nhanh miễn dịch

Uống sinh tố này người tiêu dùng sẽ ít bị bận bịu cảm lạnh, cúm. Nó chứa nhiều vitamin C, A giúp tăng mạnh hệ miễn nhiễm , chất chống oxi hóa và probiotics trong sữa chua rất có ích cho sức khỏe của bạn . Thức uống này còn đem đến cho vị giác của bạn 1 sự hưởng thụ lôi cuốn .Tham khảo thêm bài viết  http://trumnguyenlieu.vn/cach-lam-smoothie-viet-quat-voi-mut-berrino.html

vật liệu :

1 cốc sữa chua trắng

1 quả xoài gọt vỏ thái nhỏ tuổi

½ quả đu đủ, gọt vỏ thái nhỏ tuổi

1 cốc đá viên

Cho tất cả các vật liệu vào xay trong 1 phút. Rót ra ly uống liền
 
Bột cacao mua ở đâu-Sinh tố cho người bận bịu
Sữa cung ứng protein và canxi cho cơ xương của người sử dụng , giúp cơ thể hồi phục sau mỗi ngày làm việc

Thêm vào đó vị gừng cũng giảm các chứng đau cơ bắp.
 
vật liệu :

1 cốc sữa thường hoặc sữa vị socola

1 chén quả dâu tây

1 thìa gừng băm

½ cốc đá

Xay nhuyễn tất cả các vật liệu và chia ra các ly, uống liền

Bột cacao mua ở đâu-Sinh tố cho xương chắc khỏe

1 chút phomai trong sinh tố này phục vụ 1/3 lượng canxi cần thiết cho thân thể mỗi ngày Trong khi cùng lượng như vậy thì sữa chua chỉ phục vụ 20% .

2 miếng phômai

1 chén dâu tây

1 thìa bơ lạc hoặc socola (tùy chọn)

¼ chén đá

Cho nguyên liệu vào máy xay nhuyễn, rót ra ly uống liền.

Bột cacao mua ở đâu- Sinh tố thư giãn

Sữa chua đem lại cho người sử dụng năng lượng còn nguồn omega-3 dồi dào trong các loại hạt giúp não người sử dụng thư giãn.

1 cốc sữa chua không bự hoặc sữa chua vị vanilla

1 chén dâu tây

1 thìa lạc, hạt hạnh nhân, hạt điều hoặc dầu chiết xuất từ các loại hạt này

½ chén đá

Xay nhuyễn các nguyên liệu và cho ra ly uống liền
Bột cacao mua ở đâu chúc các bạn thắng lợi . 

1983 ngày trước · Bình luận · Loan tin
·  

0 bình luận

Viết bình luận mới
Website liên kết