Hôm nay đi bệnh viện kiểm tra, bác sĩ đề nghị tôi nên thay đổi phong cách sống, cần năng vận động hơn, đừng mua nước ngọt, đừng uống cà phê, rượu và bia cũng đừng uống thay vào đó hay uống nhiều nước lọc vào.

Hơn nữa, lúc ra ngoài thì đừng đi oto, cũng đừng thuê taxi, đi xe buýt cũng nên hạn chế, tốt nhất nên di chuyển bằng xe đạp hoặc đi bộ.

Thói quen ăn hàng quán nên bỏ, nên tập ăn chay giảm dần ăn thịt, đặc biệt là hải sản và những đồ đặc sản.

Tôi gật đầu mấy cái, thắc mắc hỏi bác sĩ rốt cuộc tôi mắc bệnh đáng sợ gì. Bác sĩ chỉ nói đúng một câu làm tôi bần thần cả người: "Em thu nhập thấp, tiêu như vậy mới sống được!!!"

Linkhay hôm nay lại vào được rồi kìa các bác, 2 hôm nay em không vào được. Tưởng cụ đi luôn rồi. May quá!