Giảm carb, giảm lượng calo tiêu thụ tổng thể, và nhịn ăn gián đoạn, tất cả đều tạo ra sự kỳ diệu đối với mình. Tôi không chỉ giảm được nhiều cân nặng không cần thiết, mình còn cảm thấy sung sức và mạnh mẽ hơn.

- Sao anh hay uống viên sủi ạ? Anh cần bổ sung sắt hay vitamin cho vận động ạ?
- Không, anh thích nước đ** anh có màu xanh hoặc cam.

Có được và hiểu rõ triết lý sống của bản thân giống như có một lộ trình rõ ràng cho cuộc đời mình. Triết lý cuộc sống truyền cảm hứng cho bạn để suy nghĩ về những gì bản thân thực sự muốn trong cuộc đời này, để bạn có thể nói rõ và xác định mục tiêu của chính mình. Chẳng hạn, nếu bạn quyết định rằng mục tiêu của đời mình là quan tâm và chu đáo với mọi người, thì triết lý sống sẽ hỗ trợ bạn tìm ra cách tiếp cận tốt nhất để đạt được mục tiêu này. Ngược lại, nếu không có được mục tiêu rõ ràng trong cuộc sống, thì có khả năng rất cao bạn sẽ sống một cuộc sống theo cách mà bản thân sẽ hối tiếc khi về già.

Khổ một cái là việc xác định mục tiêu của cuộc sống nào đâu đơn giản. Việc này đầy khó khăn và mệt mỏi trong thế giới hiện đại, nơi hàng ngàn phiền nhiễu thi nhau để thu hút sự chú ý của bạn từng mỗi giây trôi qua và khiến bạn không thể suy nghĩ được gì về cuộc sống của mình.

Đây là khi bạn cần hiểu thêm về chủ nghĩa khắc kỷ. Vì nó có thể giúp chỉ cho bạn đi đúng hướng, tìm được triết lý cuộc sống của bạn.

Tuy nhiên, bạn phải hiểu một điều cơ bản trước khi tìm hiểu sâu hơn về chủ nghĩa khắc kỷ (hay còn gọi là chủ nghĩa Stoic), đó là chủ nghĩa khắc kỷ dạy thể hiện một triết lý mạnh mẽ của một lối sống vừa phải. Nó không bao giờ thuyết phục bất cứ ai phải khổ hạnh tuyệt đối và tồn tại trong thiếu thốn, đói ăn; cũng không phải là triết lý khuyến khích tư tưởng khoái lạc tàn nhẫn.

Những người hiểu rõ về triết lý Stoic tán thành một lối sống vừa phải. 

Một con đường của sự điều độ.

Redmi K20 Pro review trung thực và xúc tích sau khi vô tính hốt đc 1 con bản Tầu nguyên seal 8GB/128GB giá mềm xài được 2 ngày:

- Giao diện dung thì là Miui 10, cái này khỏi review, nhiều anh em từng xài rồi, cơ bản là ổn.
- Màn hình đẹp. Trong tầm giá thì rất đẹp. Amoled, ko đc Super nhưng ổn. Đen rất đen, contrast bén, màu vừa phải, ko quá nịnh mắt. Đặc biệt, độ sáng siêu sáng, xem ngoài trời nắng tốt. Và không notch, ko tai thỏ mang lại cảm giác xem rất đã.
- Camera: xịn nhưng đi kèm phần mềm lởm. Cái này đoán là để tránh cạnh tranh trực tiếp với Mi9. TUY NHIÊN, surprise lớn là K20 Pro có hỗ trợ Camera2 API, bộ API của Google dành cho dòng Pixel nên có thể cài cam mod của Pixel lên thì chụp khác bọt hẳn, nét, chất, và hỗ trợ cả chụp RAW, độ chi tiết cao, các lớp màu rõ, không bệt. Nói chung chất ảnh tương đương Pixel.
- Camera trước trượt lên trượt xuống mượt và nhanh. Tuy nhiên, cái này khi dùng chẳng để ý lắm dù nó có trượt và tạo ra âm thanh, cảm giác ko có gì mới mẻ.
- Quay phim có hỗ trợ chống rung chỉ đến 1080p/30fps. Hơn cái này thì ko hỗ trợ chống rung, 1080p/60fps cũng ko hỗ trợ chống rung. Chống rung nhìn chung là tốt.
- Loa ngoài đã mono lại còn cho âm thanh như c**. Nghe nhứt cả tai. D**. CHỉ được cái to mồm. Bật nó to lên thì đau cả đầu.
- Vỏ ngoài rất rất đẹp. Mình dùng con màu xanh, đưa ai xem cũng khen tấm tắc. Đi kèm máy là cái cover nhựa đen, che gần như mọi sắc đẹp của vỏ nên đang kiếm 1 em cover vỏ trong để khoe lưng.
- Máy build ngon, chắc tay, hợi nặng, đầm. Tuy nhiên, ko hiểu sao có cảm giác mong manh, cảm giác rớt phát là đi luôn đấy.
- Sạc nhanh theo máy, sạc khá nhanh.
- Pin 4k mAh thôi nhưng xài ổn.

Bonus: Mình rất thích cái cam góc rộng fixed focus của nó, cảm giác như lúc nào cũng mang con GoPro theo người, chụp ảnh rất thích, chất ảnh chấp nhận được, độ phân giải 10 MPx, cho lại cảm giác mới mẻ với chụp ảnh trên di động.

Làm sao đăng ký gói C90 hay gói C90N cho Mobifone vậy các bác? Mình đang xài gói trả sau, anh em có trick gì share với?

Sau 4 ngày xài iPhone full time, cầm điện thoại khi mở máy bị ngược hơn chục lần

"Hôn nhân không nuôi dưỡng tình yêu. Chính tình yêu mới là thứ nuôi dưỡng hôn nhân, đó là cùng nhau cố gắng, cùng nhau biến hai thành một, mới có thể cho hôn nhân sinh mệnh".

Chưa hết mùa bóng nữa mà

"Viết blast có token hả má?"

Tôi đã bị shock.

Gã đàn ông trắng trẻo, đẹp trai, vừa lấy vợ ấy chính là tác giả của câu hỏi đó. Tôi với gã có thể xem là có một mối quan hệ đủ gần gũi để phát sinh những cảm xúc vượt qua một chút định mức của những con người bình thường đối xử nhau. Tôi lầm lũi. Gã phóng khoáng. Tôi sần sùi. Gã bóng bẩy. Tôi ì ạch. Gã vút vọt. Tôi với gã đúng là sao với trăng, gọt viết chì với dao cùn góc bếp.

Tôi từng ngưỡng mộ gã. Một thời gian ngắn, rất ngắn thôi, nhưng cũng là sự đã từng. Gã cho tôi thấy một cuộc sống mà tôi không thể ước mà chỉ có thể vô tình bắt gặp chớp nhoáng trong những cơn ác mộng tôi mị hàng ngày. Và trong những cơn ác mộng đó, gã xuất hiện như một vị cứu tinh.

Tôi thường hay viết blast ở Lìnkhay như một cách cứu rỗi suy nghĩ của mình khỏi bị người đời phun phỉ nếu thốt ra từ mồm của tôi. Đây là điều tôi đối diện hàng ngày. Tôi quen rồi. Nhưng, gã lại bật hỏi tôi, ngay tại "nhà" tôi trên Lìnkhay, rằng "Viết blast có token hả má?".

Tôi đã bị shock, lần đầu tiên trong đời.

Người ta có thể dùng ánh mắt ti tiện nhìn tôi như cách họ vẫn nhìn một chấm bẩn trên một bức tường trắng vừa sơn. Tôi thấy bình thường và chấp nhận. Nhưng cái cách gã hỏi tôi, câu đó, như thế, khiến nội tâm, suy tư và tư tưởng trong tôi trỗi dậy như thể phồng ra một lớp hiện hữu trong không gian trước mặt tôi cùng một bộ mặt đầy dòi bọ với khuông miệng há to đẩy ra một tràng hơi hôi thối tiếp sức cho một khoang âm thanh tràn vào tai tôi "Mày nên chết đi. Cõi người này mày đã không còn tồn tại rồi".

Chết...

Tôi muốn chết...

Sài Gòn 21.12.2018

21.12.2018

Sáng ngủ dậy. Đánh cái răng. Nhìn đồng hồ chắc chắn trễ giờ check in công ty nên càng thong thả hơn. Chạy xe ra vừa rẽ thì đụng phải 1 bà chạy ngược chiều. Bả té. Mình không té. Mình đỡ bả dậy hỏi "Sao cô chạy ẩu mà cô té con không té?". Bả nói "Tại cô chạy ẩu nên cô té con không té".

Ông kia bị liệt dương, đi nhiều bác sĩ, thử đủ cách mà không dựng lên được đành về quê tìm thầy lang...Thầy nói, tui có cái này cho anh coi, bảo đảm dựng. Nói đoạn lấy điện thoại google mấy bản án cho ổng coi, ai ngờ dựng thiệt. Về nhà bà vợ hỏi sao hay vậy, ổng nói, mấy bản án như lol!

Không lật đổ thầy Tân, nhưng nếu thầy Tân bị lật đổ bởi @linhdoha ,thì kách mệnh ngay sau kách mệnh chắc chắn sẽ nổ ra, bằng bất cứ giá nào.

Đây không phải là một lời tuyên bố. Đây là một lời thề.

Không lật đổ thầy Tân, nhưng nếu thầy Tân bị lật đổ bởi @linhdoha ,thì kách mệnh ngay sau kách mệnh chắc chắn sẽ nổ ra, bằng bất cứ giá nào.

Đây không phải là một lời tuyên bố. Đây là một lời thề.

Thanossssss!!! d** THANNNNOOOOSSSSSSS!!! Mày ở ddaauuuuu?

Người ta nói gì khi người ta nói về mình:

Giỏi. Tốt. Nhây. Lầy. Bựa. Hỉu nhìu lĩnh vực. Biết cách truyền lửa. Biết cách khuấy động trong một tập thể. Cấp bậc nào cũng có thể giao tiếp được. Loại ng ở bầu thì tròn ở ống thì dài.

Em nên buồn hay nên vui vậy các mẹ?

hello

Nhà cần Content - Content Marketing Executive Công ty logistics hàng đầu Việt Nam

👉👉 JD:

- Build and manage a rich content/editorial calendar that attracts a qualified audience to our owned media (including blog posts, whitepapers, E-books, reports, webinars, infographics, etc.)
- Grow new leads, including marketing-qualified leads, by converting site traffic through calls-to-action, landing pages, and lead generation content (including offers).
- Optimize our marketing automation and lead nurturing processes through email, content, and social channels.

💪💪Job requirements:

- Bachelor’s degree in marketing, business or related fields
- At least 2 years of experience in marketing or a related field
- Proficiency in spoken and written English is a must.
- Creative with experience in identifying target audiences and devising campaigns that engage, inform and motivate
- Strong analytical skills and data-driven thinking
- Computer literacy, familiar with Wordpress: back office and front-end customizations
- Great teamwork & communication skills

😍😍Benefits:

- Competitive salary (>12mil)
- The 13th month salary
- Health & social insurances
- Active & professional working environments

🏢Work at our office at Tân Bình, Ho Chi Minh City

👨‍💻English CV sent via email hoangduy.nguyen@mplogistics.vn

@linhdoha ...

Lùynh, bỏ post hình gái luôn, như lùynh, giận! https://touch.linkhay.com/link2127979/don-t-go-further-437

Cuối tuần rồi tôi có việc nhưng vì đến hẹn sớm, lại không muốn chui vào cà phê máy lạnh ngồi chờ mấy chục phút, tôi tấp vào một quán cà phê lề đường dự định ngồi ngắm đường phố một chút rồi mới đến chỗ hẹn.

Vừa tấp vào, gạt chân chống, tôi đã bị nói (chư